10 CLAVES PARA SER CFREATIVOS

marzo 22, 2013 at 2:32 am 1 comentario

Fitness creativo: 10 claves

 

Sobre técnicas para estimular la creatividad en momentos determinados se ha escrito mucho pero tal vez sepamos menos acerca de cómo alimentar, entrenar nuestros cerebros para ser creativos cuando sea necesario. Recojo aquí algunos consejos para mantener la mente en forma derivados de la investigación con los que completaré algunos materiales del Curso de Creatividad que desarrollamos estos días en la Academia:

1. Jugar a malabares, juegos de mano, videojuegos tipo rompecabezas, de habilidad, etc : Investigadores de la Universidad de Regensburg (Alemania) demostraban recientemente que en los cerebros de la gente que practicaba este tipo de juegos a menudo se registraba una expansión significativa en dos áreas del cerebro relacionadas con el procesamiento de información para mover objetos. Podéis encontrar ejemplos de juegos para estimular determinadas funciones cerebrales en “Brain Metrix”, como en el caso del clásico Silver ball.

2. Resolver problemas de pensamiento lateral:  Nuestros cerebros se vuelven autocomplacientes si no los estimulamos. Los problemas de pensamiento lateral requieren una aproximación creativa, una mentalidad abierta y habilidad para construir una variedad de respuestas posibles antes de elegir la correcta. Todo ello ayuda a mantener el cerebro en forma. En este caso podéis encontrar ejemplos en esta página.

http://www.dreig.eu/caparazon/2013/03/16/fitness-creativo-claves/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+caparazon+%28caparazon%29

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